Das praktische „Werkzeug“ für das tägliche Mentaltraining, ist die mentale Schatzkiste.

Das Kartenset mit 48 Karten Mentaltraining Methoden ist einfach erklärt, sofort umsetzbar, schnell, abwechslungsreich, wirkungsvoll und nachhaltig. Decke deinen Bedarf an Mental- und Bewusstseinstraining, ziehe täglich eine Karte. Führe die Methode aus und sei mental und ganzheitlich gestärkt.

Das Kartenset besteht aus vier Themenbereichen die sich auf unser Denken, Fühlen, Handeln und Wahrnehmen fokussieren. Jeder Themenbereich ist farblich gekennzeichnet und beinhaltet zwölf Methoden, kombiniert aus verschiedenen Erfahrungen und Wissenstools. Hol dir den positiven Touch in deinen Lebensalltag, mit der mentalen Schatzkiste.

Über die Autorin

ISBN: 978-3-200-07626-6     Verlag Lipura