Càng Sâu Tới Đáy Càng Gần Hồi Sinh

Nếu bạn từng đau khổ, từng stress, thậm chí là trầm cảm;

Nếu bạn từng mất ngủ nhiều ngày tháng liên tiếp với những cơn ác mộng kéo dài;

Nếu bạn từng cảm thấy thế giới đổ sụp dưới chân, bầu trời xám xịt một màu đen tối;

Nếu bạn từng cảm thấy cuộc sống dường như không có ý nghĩa gì cả, con người tự nhân danh mình là động vật cao cấp nhất mà nỡ tổn thương nhau, phản bội nhau;

Và nếu bạn đang là sinh viên các chuyên ngành liên quan đến tâm lý học;

Hoặc đơn giản hơn, bạn là người sống cân bằng, khỏe mạnh, hạnh phúc. Và bạn tò mò về những người như trên; …thì đây là quyển sách dành cho bạn.

Càng sâu tới đáy càng gần hồi sinh được viết ra nhằm giúp bạn vững tin vào tiếng nói sâu thẳm từ bên trong của bạn, tìm ra chân lý từ tâm hồn và sự tĩnh lặng của bạn, cuối cùng hãy biết rằng mọi thứ xảy ra vào đúng thời điểm nó cần phải xảy ra. Bạn là ai chỉ có bạn mới là người hiểu rõ nhất mà thôi.

Nhưng tiếc thay, chúng ta rất nhiều lần trong đời quên đi sự thật của chính mình chỉ vì muốn có sự thừa nhận từ bên ngoài. Chúng ta tìm kiếm những lời giải đáp cho các thắc mắc của chính mình từ sách vở, từ khoa học đến bói toán, bói bài Tarot, bói Oracle,… mà quên mất rằng tất cả chỉ là phương tiện. Chỉ là phương tiện mà thôi. Hành trình của mỗi người phải tự mỗi người bước đi, học hỏi trở về nội tâm của chính mình.

Nhận xét của độc giả

Đây là câu chuyện sống động của một người trẻ dám dấn thân với nghề, với cuộc sống, và với nỗi đau, của tha nhân và của chính bản thân. Mộc mạc, táo bạo và chất chứa nhiều suy tư. Tôi tin thông điệp của Sala Tâm có thể đánh động tất cả những ai đã và đang làm công tác tâm lý, tham vấn ở Việt Nam: Hãy tìm sự chữa lành cho chính mình trước khi muốn giúp đỡ người khác. Lòng trắc ẩn cho bản thân là hành trang quan trọng nhất khi bạn chọn bước đi trên con đường nghề nghiệp này. Mong bạn bình an.

– Nguyễn Đức Nhật
Clinical Mental Health Counseling, Đại học John Carroll, Ohio, Mỹ

Mời bạn đón đọc.